全く、やる気なし状態、になった
リバウンドへと
つき進む
同級生(50才)
亡くなる
仕事中倒れ救急車で運ばれ
そのまま…
仕事で身体は壊していた事がある
のを思い出す
自分の事を考えた
だからこそ、始まったダイエットなのに
全く、やる気なし状態、になった
リバウンドへと
つき進む
同級生(50才)
亡くなる
仕事中倒れ救急車で運ばれ
そのまま…
仕事で身体は壊していた事がある
のを思い出す
自分の事を考えた
だからこそ、始まったダイエットなのに
サイズの札だけ見て
試着せず
買って
キッツキツ!
一人で脱ぎ着き無理
キッツキツ!
?(?。?)
よく札見たら
サイズの数値範囲
狭っ
小さっ
やっちまったなぁ
って聞こえる(;゜∇゜)
何故着てみようと思わなかったのか
入る!いける!と思ったのか
もうちょっと伸びる素材だ
と思っちゃたんだろうなぁ
買ったことない物だったから
舞い上がっちゃたんだろうなぁ
着れなくはなかったのだから
ダイエット
継続
50才からの
生活改善
難しい(゜゜;)
でも、挑戦
糖尿病や脂肪肝
まさにメタボ、生活習慣病なので
そのうえ
更年期と腰痛
体はドンドン変型?していく
年齢、生活と共に…(ーー;)