50才からの

生活改善

難しい(゜゜;)

でも、挑戦

糖尿病や脂肪肝

まさにメタボ、生活習慣病なので

そのうえ

更年期と腰痛

体はドンドン変型？していく

年齢、生活と共に…(ーー;)