50歳のダイエットと更年期のブログ

人間ドックの結果は散々でした。健康体になりたい。また、更年期症状も辛い。自分自身と向き合い、がんばれるようにブログをつけていきます。

健康ダイエットのブログ記事

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  • ダイエッターどこへいく

    全く、やる気なし状態、になった リバウンドへと つき進む 同級生(50才) 亡くなる 仕事中倒れ救急車で運ばれ そのまま… 仕事で身体は壊していた事がある のを思い出す 自分の事を考えた だからこそ、始まったﾀﾞｲｴｯﾄなのに

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