更年期のブログ記事
更年期のイライラ
イライラが凄い 頭が噴火するように
生活習慣病と更年期
自分なりのダイエットを実行。 掛かり付けの医者の案?も取り入れて。 記録はダイエット専門記録SNS?っいうの？ につけている。 始めた時よりは体重は少し減ってるけど。 体脂肪!!! これは減らない。 運動や食事内容が、問題！課題！ 更年期症状も、辛い… けれど、病院には、まだ行っていない。 精神面... 続きをみる
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